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CBD et mal de dos : tout ce qu’il faut savoir

04/10/22

Le cannabidiol, communément appelé CBD, est une molécule très appréciée, car elle permet de soulager les douleurs comme les maux de dos. Des études suggèrent qu’il peut aider à réduire une inflammation, qui est souvent un facteur de maux de dos chroniques. 

Le CBD est disponible sous de nombreuses formes ; les huiles Harvest Laboratoire, les crèmes et les gels topiques ont montré des résultats prometteurs pour l’inflammation et la neuropathie, ce qui peut en faire une bonne option pour les douleurs au dos et au cou. 

Qu’est-ce que le CBD ?

L’huile de CBD est dérivée d’une plante appelée cannabis sativa. La plante contient plus de 100 composés chimiques, appelés cannabinoïdes, qui ont une gamme d’effets, y compris des qualités anti-inflammatoires et analgésiques (soulagement de la douleur).

La plante de cannabis sativa a deux variétés principales qui sont cultivées à des fins spécifiques :

  • Teneur en THC. Le THC est le composé associé à la sensation « élevée » de la consommation de marijuana.
  • Utilisations industrielles (non médicamenteuses). Cette forme de plante contient des traces de THC (moins de 0,3 %) et peut être utilisée pour fabriquer du papier, des vêtements et certains matériaux de construction. Cette variante de la plante de cannabis est appelée chanvre.

Bien que le CBD soit présent dans les deux variétés, de nombreux produits à base de CBD disponibles pour les consommateurs proviennent de la plante de chanvre. Le CBD n’a pas les effets élevés ou psychogènes de la marijuana.

Qu’est-ce qui affecte la durée au cours de laquelle le CBD est présent dans votre corps ? 

Il y a quelques variables à prendre en compte lorsque vous réfléchissez à la durée pendant laquelle le CBD reste dans votre système.

La quantité utilisée

Comme avec la plupart des autres substances, plus la dose que vous prenez est élevée, plus le CBD restera dans votre système.

La fréquence d’utilisation 

La fréquence de votre utilisation détermine également combien de temps le CBD reste dans votre corps. Le CBD s’accumule dans votre corps au fil du temps s’il est utilisé régulièrement. C’est pourquoi vous devriez l’utiliser pendant au moins une semaine pour voir si cela fonctionne pour vous.

Si vous ne l’utilisez qu’occasionnellement, il s’effacera plus rapidement de votre système.

le corps

Le corps de chacun est différent. C’est pourquoi le CBD et d’autres substances affectent les gens différemment.

Votre indice de masse corporelle, votre teneur en eau et votre métabolisme ne sont que quelques-uns des éléments qui peuvent influencer la durée pendant laquelle le CBD reste dans votre système.

les aliments

Ce que vous mangez, combien vous mangez et quand vous mangez importent. Après avoir mangé, il faut plus de temps au CBD pour atteindre la concentration maximale dans le sang, et quand c’est le cas, il est généralement plus élevé que chez ceux qui le prennent à jeun. Le corps élimine également le CBD plus lentement lorsqu’il est nourri plutôt que pendant les états de jeûne. Le jeûne, c’est quand une personne ne mange pas pendant une certaine période.

Mode d’utilisation

Il existe plusieurs façons de prendre du CBD. La méthode que vous utilisez affecte l’apparition et la durée des effets et la durée de leur séjour dans votre corps.

Lorsque vous vaporisez du CBD (ce que vous devriez éviter pour le moment), il pénètre dans vos poumons et agit rapidement, et quitte également le corps rapidement. Les huiles et les teintures placées sous la langue sont absorbées plus rapidement dans le sang et durent plus longtemps.

Votre système digestif métabolise les formes comestibles de CBD, ce qui peut prendre un certain temps. Les crèmes et les lotions sont également lentes à entrer et à sortir du corps.

Combien de temps faut-il pour que les effets se fassent sentir ?

Le temps que prend le CBD pour avoir un effet dépend des mêmes facteurs qui influencent la durée pendant laquelle il reste dans votre système.

La forme utilisée, le dosage et la composition de votre corps jouent tous un rôle et il est difficile de prédire à quelle vitesse le CBD entrera en action ou comment il vous affectera.

Généralement, vous pouvez commencer à ressentir les effets du CBD dans les 15 minutes suivant le vapotage ou l’utilisation sublinguale. Les produits comestibles et topiques peuvent prendre jusqu’à une heure ou deux pour entrer en action.

Combien de temps durent les effets ?

Encore une fois, tout dépend de votre corps, de la quantité que vous prenez et de la façon dont vous le prenez. Mais généralement, les effets du CBD peuvent durer de 2 à 6 heures.

Le CBD peut-il être détecté lors d’un test ?

Le CBD n’apparaîtra généralement pas lors d’un test de dépistage de drogue, mais si votre produit CBD contient du THC, il sera détectable. Le THC est le principal ingrédient actif du cannabis. C’est lui qui est responsable de l’effet psychotrope.


De nombreux produits CBD contiennent des quantités non négligeables de THC. Selon la composition et la qualité d’un produit, vous pourriez avoir un résultat positif au test antidopage.

Si vous êtes préoccupé par les niveaux de THC, réfléchissez au type de produits CBD que vous choisissez. Voici une petite liste :

  • CBD à spectre complet. Les extraits de CBD à spectre complet contiennent tous les composés naturels de la plante dont ils sont issus, y compris le THC.
  • CBD à large spectre. Ceci est similaire au CBD à spectre complet, mais il passe par un processus pour éliminer le THC.
  • Isolat de CBD : cette option ne contient que du CBD.

Si vous optez pour un CBD à spectre complet, recherchez un CBD dérivé du chanvre au lieu d’un CBD dérivé de la marijuana. Le CBD dérivé du chanvre est légalement tenu de contenir moins de 0,3 % de THC.

Peut-on utiliser le CBD pendant l’allaitement ?

Les femmes ne devraient pas utiliser le CBD lors de l’allaitement ou de l’allaitement. Si vous prévoyez d’allaiter à l’avenir, évitez d’utiliser du CBD pendant au moins 1 semaine à l’avance.

Les organismes étatiques déconseillent fortement en raison du manque de recherches approfondies sur les effets du CBD sur les bébés nourris au sein. Jusqu’à présent, une partie du CBD peut être transmise aux bébés par le lait maternel.

Les produits au CBD peuvent également contenir du THC et d’autres substances qui présentent des risques pour un bébé allaité. La recherche est en cours, mais jusqu’à ce que les experts en sachent plus, il est préférable d’éviter d’utiliser le CBD pendant la grossesse ou l’allaitement.

Quels sont les effets du CBD sur les douleurs de dos ?

Plusieurs expériences scientifiques indiquent que le CBD peut soulager les maux de dos en :

  • Réduisant l’inflammation 
  • Combattant l’anxiété, souvent associée à des maux de dos de longue durée ou chroniques. 
  • Aidant au sommeil et amélioration de l’état général de relaxation.

Certaines études suggèrent que le CBD peut avoir un effet sur la façon dont un individu perçoit la douleur, mais des recherches plus approfondies sont nécessaires. Le CBD est généralement considéré comme un traitement complet du corps, ce qui signifie qu’il ne cible pas spécifiquement les maux de dos, sauf dans le cas des produits topiques. L’utilisation du CBD contribue à obtenir une sensation générale de relaxation et de soulagement de la douleur.

Les partisans du CBD pensent qu’il peut être utilisé pour soulager une gamme de symptômes en plus des maux de dos. Il peut s’agir des troubles liés à l’anxiété. 

Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Le cannabidiol, même en grande quantité, est généralement sans danger. Les effets secondaires du CBD peuvent inclure :

  • Somnolence
  • Vertiges
  • Bouche sèche
  • Pression artérielle faible.

Les effets secondaires plus graves, bien que rares, comprennent :

  • Confusion mentale
  • Nausée
  • Vomissement
  • Diarrhée

Comme avec d’autres produits naturels, il existe un risque d’effets indésirables lorsqu’ils sont pris avec d’autres produits comme les médicaments, en particulier ceux accompagnés d’avertissements de pamplemousse, tels que certains anticoagulants. Ces avertissements indiquent que certains médicaments ne doivent pas être pris avec des produits contenant du pamplemousse.

Peut-on consommer du CBD avant une intervention chirurgicale ?

Avant de subir une intervention chirurgicale, toute consommation de cannabis, y compris le CBD et la marijuana, doit être divulguée au chirurgien ou à l’anesthésiste. Une étude récente suggère que la consommation de cannabis peut avoir un effet sur les médicaments utilisés pour calmer les patients. 

Comment choisir les produits au CBD pour le mal de dos ?

De nombreuses formes de produits à base de cannabidiol (CBD) sont disponibles et ont le potentiel de soulager les maux de dos. Le CBD est relativement nouveau dans l’industrie du bien-être. De ce fait, certains produits peuvent faire des allégations non étayées par des preuves scientifiques ou peuvent ne pas contenir une quantité suffisante de CBD.

Il existe de nombreux types de produits CBD disponibles, notamment des produits comestibles, des huiles, des teintures et des crèmes. Ces produits sont disponibles en vente libre dans les magasins et en ligne.

Quels sont les critères à considérer pour trouver les meilleurs produits au CBD ?

En raison de l’abondance des produits qui existent sur le marché, il existe certains éléments de test et d’étiquetage qu’une personne doit rechercher lorsqu’elle envisage d’acquérir des produits CBD :

  • Tests tiers : recherchez des produits qui ont été testés par une entreprise autre que celle qui les vend. Les testeurs tiers sont préoccupés par les ingrédients, peu importe ce que dit le fabricant. Ainsi, les résultats de leur recherche vous permettent d’obtenir des informations fiables sur la qualité du produit qui vous intéresse. 
  • Étiquetage clair et précis. Les fabricants doivent rendre les résultats des tests accessibles et faciles à comprendre sur l’étiquette et en ligne.
  • Essais continus : Chaque « lot » d’un produit peut varier en qualité et en contenu. Des fabricants fiables testent régulièrement leurs produits et mettront à jour les résultats des tests sur les étiquettes et en ligne.

Les produits CBD ne sont pas réglementés par un organisme étatique. Pour cette raison, il est important de lire attentivement les étiquettes et de discuter de toute préoccupation avec le producteur.

Actuellement, il n’existe aucun produit CBD disponible qui apaise spécifiquement les maux de dos. Certains des produits CBD les plus courants qui peuvent être utilisés pour calmer les maux de dos comprennent :

  • Huiles : L’huile de CBD peut être prise par voie orale, vaporisée ou mélangée à des boissons. Généralement, l’huile est ce qui est utilisé dans d’autres produits CBD, tels que les crèmes et les sprays, mais peut également être utilisé seul. Des capsules remplies d’huile de CBD sont également disponibles, ce qui permet de déterminer plus précisément le dosage (par exemple, prendre 450 mg contre 3000 mg).
  • Teintures : une teinture est faite en faisant tremper des fleurs de cannabis dans de l’alcool pendant une période prolongée. Ce processus extraira le CBD sous une forme plus concentrée que celle trouvée dans la plupart des produits à base d’huile de CBD. Généralement, les flacons de teinture sont conçus avec un compte-gouttes intégré afin qu’une personne puisse en prendre une goutte ou plusieurs. Les teintures peuvent être utilisées seules ou mélangées avec des aliments ou des boissons.
  • Comestibles : Le CBD peut être mélangé à des aliments et des boissons. Ils peuvent également être fabriqués à la maison en mélangeant de l’huile de CBD ou des teintures dans des aliments et des boissons. Les exemples incluent les produits de boulangerie, les gommes et les chocolats.
  • Crèmes et gels : Les lotions infusées au CBD sont considérées comme topiques, car elles sont appliquées sur la peau. Les crèmes et gels infusés au CBD sont absorbés par la peau, ce qui en fait une bonne solution aux douleurs dorsales ou cervicales, et il a été démontré qu’ils réduisent les douleurs inflammatoires et neuropathiques.

Choisir le bon produit CBD pour soulager les symptômes de maux de dos peut nécessiter des essais et des erreurs afin de trouver la méthode de consommation idéale et le dosage correct. Par ailleurs, les consommateurs de CBD sont encouragés à se tenir informés des réglementations entourant les produits faits à base de CBD.